Podcasts

Zufriedenheit durch Energie

Von Annette Bauer / 15. Juli 2020 /
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Was ist Energie überhaupt und wie kann ich sie lenken?  Was sind Energieräuber eigentlich? Und wie hängt das mit Zufriedenheit zusammen?

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Putzen ist ein Energieräuber & was Yoga für dich tun kann

Von Annette Bauer / 8. Juli 2020 /
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Ich habe tolle Neuigkeiten: Zum einen gibt es eine neue Webseite und zum anderen einen Imagefilm von mir. Und natürlich die neue Podcastfolge.

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Zufriedenheit herstellen, aber wie?

Von Annette Bauer / 3. Juli 2020 /
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In dieser Woche geht es um Zufriedenheit, Samtosha. Wie stellt man das her? Welche Möglichkeiten habe ich, um in diesen Zustand zu kommen. Das erste ist natürlich Selbstbeobachtung und Abstand gewinnen.

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Wie du dir mit den Niyamas Zeit und Raum verschaffst

Von Annette Bauer / 24. Juni 2020 /
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Hast Du genug Raum und Zeit für dich? Hast du Muße, gute Entscheidungen zu treffen? Wenn nicht, hör mal in meinen Podcast über die fünf Niyamas rein, wie es mir schon mal ergangen ist. Ein Feuerwerhmann kommt auch darin vor!

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Podcast “Dauerhaft gelassen”

Von Annette Bauer / 17. Juni 2020 /
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Hören und lesen, wie auch immer du es lieber magst: Ab sofort gibt es meinen Podcast “Dauerhaft gelassen” mit Yoga Xperience auf die Ohren und eine Zusammenfassung im Blog.

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