Lesedauer < 1 Minute Zur nächsten Öffnung des Yogaclubs am 1. September 2022 habe ich ehemalige Mitglieder eingeladen, uns ihre Erfahrungen zu schildern. Heute ist Kati mit mir im Gespräch. Yogaclub Special: Mitglieder im Gespräche – Kati Ich habe drei Teilnehmerinnen in meinen Podcast eingeladen und sie zu ihren Eindrücken im Yogaclub in den letzten sechs Monaten befragt. Sie…
Mehr lesenLesedauer 18 Minuten Nicht nur wegen Inkontinenz ist der Beckenboden ein Thema in den Wandeljahren. Im Interview mit Désirée Hämmerle erkunden wir dessen Bedeutung für das gesamte Leben von Frauen UND Männer.
Mehr lesenLesedauer 5 Minuten Die Schnittmenge aus Yoga & Coaching betrachte ich als eine heilsame Reise zu dir – mit dem besten aus zwei Welten! Darum geht es auch in meiner Einsteiger-Serie heute.
Mehr lesenLesedauer 9 Minuten Heute möchte ich auf Wandel und Veränderung schauen: Wie kann Yoga dir helfen, Veränderung zu gestalten? Dafür habe ich auch wieder ein paar Buchrezensionen im Angebot!
Mehr lesenLesedauer 5 Minuten Um in Führung zu gehen, ist es wichtig, sich zu vernetzen. Das ist zutiefst yogisch, geht es doch dabei um “vereinigen, verbinden, anbinden”! Und durch die Digitalisierung sind wir nicht alle einsam, sondern gemeinsam.
Mehr lesenLesedauer 2 Minuten Im Interview im August habe ich diesmal Britta Just & Susanne Jestel, zwei Damen aus dem Marketing. Ist Marketing Manipulation? Und: Aus welcher Perspektive blicken sie auf Yoga?
Mehr lesenLesedauer 7 Minuten Studien belegen, dass Yoga in vielen Bereichen Beschwerden lindern kann: Viele beginnen mit Yoga, weil sie konkreter Beschwerden haben. Aus welchem Grund hast du damit begonnen? Was war dein Anlass?
Mehr lesenLesedauer 2 Minuten Steffen Brandt ist Diplom-Psychologe und Yogalehrer und war Zen-Schüler bei Willigis Jäger. Steffen verbindet diese Disziplinen in der „Yogapsychotherapie“ miteinander.
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