Dauerhaft gelassen im Alltag

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Bücher und Blüten, Yoga, Ernährung und Strategie: 12 Buchvorstellungen Yoga Xperience Annette Bauer

Yoga, Ernährung und Strategie: 12 Buchvorstellungen

Von Annette Bauer / 7. April 2024 /
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Lesedauer 9 Minuten Heute habe ich für dich Buchbesprechungen zu Yoga, Ernährung oder den Chakras, aber auch zu Liebe, Partnerschaft und Erfolg. Ich würde sagen, für jede*n ist etwas dabei. Viel Spaß!

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Mehr Klarheit und Fokus im Leben

Von Annette Bauer / 3. März 2024 /
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Lesedauer 3 Minuten Yogisch betrachte ist Klarheit das, was wir mit Yoga anstreben: Klarheit, Fokus, Erkennen der Zusammenhänge.

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Essen Diäten Fasten 5 Regeln Annette Bauer Yoga Xperience

Vergiss Regeln & Diäten! Richtig essen, aber wie?

Von Annette Bauer / 11. Februar 2024 /
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Lesedauer 6 Minuten Essen ist so kompliziert geworden! Jedes Jahr gibt es neue Diäten, die dann wieder nicht klappen. Ich habe da ein paar Ideen!

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Grafiiti-Kunst Tröte

Energie: Pranamaya Kosha

Von Annette Bauer / 19. Dezember 2023 /
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Lesedauer 3 Minuten Man übt nicht für einen Zweck, sondern aus Hingabe an das große Ganze. Nur dann hat Yoga Sinn.

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Annette Bauer Was Körpermuster verraten – von der Matte ins Leben Yoga Xperience

Was Körpermuster verraten – von der Matte ins Leben

Von Annette Bauer / 12. November 2023 /
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Lesedauer 5 Minuten Im Yoga lernen wir alles über Körpermuster. Du beginnst die Verbindung zwischen deinem Körper, deiner geistigen Verfassung und deiner wahren Natur zu verstehen. Das hilft dir auch von der Matte weg im Alltag!

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Buecher, Tasse, Flieder

12 Bücher: Yoga, Ernährung & Wechseljahre

Von Annette Bauer / 14. Mai 2023 /
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Lesedauer 9 Minuten Wie man geschmeidig durch die Wechseljahre kommt, wissen die, die Yoga üben. Meistens… Was da alles noch helfen kann, steht heute in einigen Büchern.

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Kirschblüten Buch

Erhellende Momente: Querbeet durch psychologische Buchtitel

Von Annette Bauer / 26. März 2023 /
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Lesedauer 8 Minuten Für eine psychologische Innenschau habe ich heute einige Buchtitel im Angebot. Denn es ist sinnvoll, die eigenen Baustellen zu bearbeiten. Je früher, desto Trumpf! Es geht wieder einmal querbeet durch den bibliophilen Garten.

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Frau, Umhang, Pilotenbrille, Fahrradlenker

Anti-Aging: Was soll das? Altern – aber richtig!

Von Annette Bauer / 29. Januar 2023 /
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Lesedauer 8 Minuten Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich bin ziemlich stolz, dass ich so weit gekommen bin. Mit jeder Falte und jedem Jahr werde ich besser!

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Blaue Wand, offenes Buch

Buchbesprechungen im Januar: Neues aus der Welt des Yoga

Von Annette Bauer / 22. Januar 2023 /
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Lesedauer 6 Minuten Auch in diesem Jahr fahre ich fort, dir einmal im Monat wunderbare Bücher vorzustellen. Die Themen werden sich wie immer um Yoga, Gesundheit und Ernährung drehen. Und noch mehr:

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Zahlen, 2023

Haben wir den Knall nicht gehört?

Von Annette Bauer / 1. Januar 2023 /
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Lesedauer 4 Minuten Mit welcher Haltung startest du ins neue Jahr? Wirst du so weiter machen oder hast du schon überlegt, was neu und anders werden soll?

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