Lesedauer 3 Minuten Schuld ist ein Gefühl, wenn man eine moralische oder ethische Grenze überschreitet. Festgelegt sind manche dieser Grenzen und Regeln durch den kulturellen und sozialen Kontext. Andere erlegt man sich selbst auf.
Mehr lesen
Lesedauer 8 Minuten Die Ursprünge des Orakelns und des Tarotkarten-Kults sind in der Geschichte etwas verschwommen. Doch zu dieser Jahreszeit wird wieder wie wild orakelt!
Mehr lesen
Lesedauer 4 Minuten In Material und Beschaffenheit bestehen Unterscheide und im Anlass, also wo du üben möchtest. Ich habe mal ein paar Kriterien zusammengetragen und stelle “meine” ersten viereinhalb Yogamatten vor.
Mehr lesen
Lesedauer 8 Minuten Für eine psychologische Innenschau habe ich heute einige Buchtitel im Angebot. Denn es ist sinnvoll, die eigenen Baustellen zu bearbeiten. Je früher, desto Trumpf! Es geht wieder einmal querbeet durch den bibliophilen Garten.
Mehr lesen
Lesedauer < 1 Minute Heute bekommst du meine Podcast-Tipps zum Wandel, Wechsel und zu Hormonen zum Weihnachstfest! Lass es – ganz besinnlich – krachen!
Mehr lesen
Lesedauer 10 Minuten Nicht nur Frauen im Wandel/Wechsel oder in Umbrüche brauchen mentale Stärke. Auch Männer können mit den meisten Titeln aus dieser Bücherliste etwas anfangen!
Mehr lesen
Lesedauer 9 Minuten Bücher können dir das Wissen geben, dass du noch nicht hast. Nur wissen, heißt nicht anwenden. Heute habe ich für dich Bücher über Ernährung & Hormone, mit denen du endlich in die Umsetzung kommen kannst.
Mehr lesen
Lesedauer 7 Minuten Es ist so wichtig, sich in dieser Zeit nicht als Opfer zu fühlen. Mit Wissen an der Hand und mentaler Stärke kannst du den Wandel für dich aktive gestalten, und fühlst dich nicht so ausgeliefert.
Mehr lesen
Lesedauer 5 Minuten Ayurveda bietet durch einen ganzheitlichen, präventiven Ansatz die Möglichkeit, viele Erkrankungen zu vermeiden, bevor sie entstehen. Dazu muss man allerdings Verantwortung übernehmen.
Mehr lesen
Lesedauer 4 Minuten Was ist denn nun wieder Integrales Coaching? Und wozu könntest du Coaching überhaupt brauchen? Dir geht es doch gut, oder?
Mehr lesen