Dauerhaft gelassen im Alltag

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Goettin Durga, Navaratri Annette Bauer Yoga Xperience

9 Nächte für Göttin Durga: Navaratri

Von Annette Bauer / 24. September 2023 /
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Lesedauer 4 Minuten An 9 Tagen feiert man zu Navaratri den Übergang in den Herbst und bitte Göttin Durga auf neun verschiedene Arten um ihren Segen. Warum das auch für uns hier interessant sein könnte…

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Zettel mit Gesichtern, Smiley

Yoga sensitives Coaching

Von Annette Bauer / 25. September 2022 /
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Lesedauer 4 Minuten Wenn dich einer fragt, was du so machst, kannst du dann in einem Satz sagen, was es ist? Ich habe da etwas gestottert, weil ich Coaching mit Yoga zusammenbringe und alle denken dann: “Ah, was mit Yoga.” Es ist aber anders…

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Zeit: Verzettelst du dich auch so oft?

Von Annette Bauer / 30. Mai 2021 /
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Lesedauer 5 Minuten Das Leben ist ein endloser Kreislauf. Wenn alles Entstehen und Vergehen ist, was bedeutet dann der Zeitbegriff im Yoga? … und dann verzettelst du dich vielleicht nicht mehr so oft!

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Im Interview: Lorna Neuber

Von Annette Bauer / 16. Mai 2021 /
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Lesedauer < 1 Minute Lorna ist eine Yoga-Kollegin von mir und wir unterhalten uns über die weibliche Seite des Yoga.

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Lalita Shakti Kraft © Annette Bauer Yogannetteblog.de

Lalita, Lolita, verspielte Göttin

Von Annette Bauer / 17. Juli 2019 /
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Lesedauer 3 Minuten Die weiblichste aller Göttinen ist Lalita, sie ist die Ur-Shakti, die uns Frauen Kreativität und Leichtigkeit beschert.

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Erzähl deine Geschichte © toy-2207781/Pixabay

Erzähl mir eine Geschichte

Von Annette Bauer / 26. Juni 2019 /
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Lesedauer 3 Minuten Wenn andere etwas Behaupten, uns be- oder verurteilen, übernehmen wir das leider allzu oft. Besonders in der Kindheit werden Bewertungen verinnerlicht, die uns aber gar nicht (mehr) entsprechen.

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Chakras Yogannetteblog © mandala-2798415/Pixabay

Chakra: Lebensenergie verstehen

Von Annette Bauer / 14. April 2019 /
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Lesedauer 3 Minuten “Das kleine Chakren-Handbuch” von Katharina Middendorf und “Chakra-Übungsbuch: Wie Sie die Lebensenergie Ihres Körpers wieder in Balance bringen” von Pauline Wills.

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Du bist unsterblich, sagt der Tod

Von Annette Bauer / 1. August 2018 /
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Lesedauer 2 Minuten Im Buch “Du bist unsterblich, sagt der Tod” wird ein Text der Upanishaden über Leben, Sterben und Tod von Ralph Skuban vorgestellt. Indische Philosophie wird so auf geniale Weise dem westlichen Leser näher gebracht.

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Splatter-Königin Kali

Von Annette Bauer / 29. Juli 2018 /
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Lesedauer 2 Minuten Kali wird mit einer Totenkopfkette um ihren Hals dargestellt. In der einen Hand hält sie ein blutiges Schwert, in der anderen einen abgetrennten Kopf. Alles Splatter, oder was?

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Yoga Raum © Annette Bauer yoga-xperience.de

Rückzug! Dein Yogaraum

Von Annette Bauer / 23. Mai 2018 /
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Lesedauer 2 Minuten Reicht eine Matte für Yoga aus? im Grunde schon, wenn man ungestört üben kann. Ist derselbe Ort auch für die Meditation geeignet? Na, dann Glückwunsch – alles richtig gemacht. Das ist aber nicht selbstverständlich.

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