Dauerhaft gelassen im Alltag

Kategorien

Frau, Schreibtisch, Büro

Selbstständig: Wie du Yoga locker in deinen Alltag einbauen kannst

Von Annette Bauer / 19. Juni 2022 /
Kategorie: , ,

Lesedauer 5 Minuten Gerade jetzt – im Umbruch, bei deiner Neuorientierung oder in den Wandeljahren – ist es wichtig Yoga in deinen Alltag einzubauen. Heute stelle ich Überlegungen an, wie du das locker hingekommen kannst.

Mehr lesen
Wandeljahre, Titelbild, Ayurveda, Gewürze und Kräuter

Wandeljahre: Ayurvedische Ernährung in den Wechseljahren

Von Annette Bauer / 5. Juni 2022 /
Kategorie: , ,

Lesedauer 4 Minuten Heute schauen wir darauf, was du an deiner Ernährung tun kannst, um den gängigsten Beschwerden zu begegnen.

Mehr lesen
Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Wandeljahre: Wechseljahre, Gesundheit und Heilung ayurvedisch betrachtet

Von Annette Bauer / 22. Mai 2022 /
Kategorie: , ,

Lesedauer 5 Minuten Ayurveda bietet durch einen ganzheitlichen, präventiven Ansatz die Möglichkeit, viele Erkrankungen zu vermeiden, bevor sie entstehen. Dazu muss man allerdings Verantwortung übernehmen.

Mehr lesen