Schauen wir uns doch mal genauer an, welche großartigen Yogabüchern es in diesem Monat auf meinen “Rezensionstisch” geschafft haben:
Mehr lesenAbgesehen davon, dass Yoga Wunder wirkt, geht es heute um guten Schlaf: Mit den Büchern “Schlaf wirkt Wunder” von Hans-Günter Weeß und “Loslassen mit Yoga-Nidra” von Andreas Ziörjen sollte man sein Gleichgewicht wiedererlangen können.
Mehr lesenDie Erkenntnisse über den weiblichen Weg zur Meditation nimmt sich Karin Jonas in “Der Weg des Wassers” vor. Daneben stelle ich “Yoga-Meditation für Anfänger” von Anna Trökes. Beide Bücher sind bedeutsam.
Mehr lesenDas Wort „Hygge“ kommt aus dem Dänischen und bedeutet in etwa Gemütlichkeit. Jetzt soll uns Sisu aus Finnland auf die Sprünge helfen. Das Buch von Katja Pantzar “Sisu” bringt uns innere Stärke näher.
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