Lesedauer 4 MinutenDie 5 Yamas nach Patañjali sind grundlegende ethische Richtlinien im Yoga, die unser Verhalten gegenüber anderen und der Welt anleiten.
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Lesedauer 5 MinutenProbleme mag niemand, und doch gehören sie zum Leben dazu. Meistens denken wir an sie als Hindernisse, die man schnellstmöglich überwinden möchte.
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Lesedauer 5 MinutenDer Weltraum, unendliche Weiten. Wir schreiben das Jahr 2024: Dein Bewusstsein ist so groß wie das Universum. Warst du schon mal da?
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Lesedauer 3 MinutenTugend hört sich altbacken an? Ich denke, es ist Zeit für ein Revival. Wir sollten die Verantwortung als Tugend begreifen und stolz und authentisch leben: Es ist eine Reise in die Selbstermächtigung.
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Lesedauer 4 MinutenWenn dich einer fragt, was du so machst, kannst du dann in einem Satz sagen, was es ist? Ich habe da etwas gestottert, weil ich Coaching mit Yoga zusammenbringe und alle denken dann: „Ah, was mit Yoga.“ Es ist aber anders…
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Lesedauer 6 MinutenDie häufigste Frage zur Neuorientierung ist: „Gehen oder bleiben?“. Hattest du das auch schon mal? Und was ist da vorher passiert, dass es soweit gekommen ist? Heute geht es um verschiedene Themen, die alle am Ende auf eins zusammenlaufen.
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Lesedauer 4 MinutenHeute geht es um die Quintessenz meiner Vision: Ich möchte Menschen mit meinen Kursen und mit Coaching helfen, beweglich im Kopf und gelassen im Alltag zu sein.
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Lesedauer 3 MinutenWarum ich das jetzt anbiete, habe ich schon berichtet. Aber warum wäre Yoga Coaching für dich JETZT interessant?
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Lesedauer 3 MinutenVon meinen Klientinnen weiß ich, dass es für sie vor allem darum geht, ein Ziel umzusetzen. Was ist daran zu schwer? Und wohin führt dich Coaching mit der Kraft des Yoga?
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Lesedauer 4 MinutenHeute stelle ich dir das Feedback meiner Klientinnen aus dem Yoga Coaching vor und auch, was ich dabei wahrgenommen habe.
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