Dauerhaft gelassen

Dieser Yogakurs bereitet mir mit dir viel Freude. Du hast so eine gute Mischung zwischen Ruhe und Tempo, bist auf eine so erfrischende Art lebendig und zugleich sehr sorgfältig und darauf bedacht, dass jeder von uns seinen Weg und seinen Rhythmus findet und (das trifft für mich zu!) den inneren Druck ablegt. Das gefällt mir wirklich sehr gut.

Annette geht in ihrem Yoga- Kurs individuell auf jeden Teilnehmer ein. Ihre offene und unkomplizierte Art schafft eine vertraute Athmosphäre. Ich genieße in 90 Minuten die Auszeit vom Berliner Trubel. Danke dafür!

Annette bietet Yogaunterricht ohne unnötige Schnörkel: Klar und konkret ist ihr Weg, dabei geht sie auf individuelle Bedürfnisse ein und vermittelt mit Yoga die wichtige und nötige Gelassenheit für den Alltag. Entspannung und innere Ruhe kann man bei Annettes Yogastunden ebenso finden wie schöne körperliche Herausforderungen. Und jeder entscheidet, wie weit er/sie mitgehen möchte. Danke dafür.

Ich schätze es sehr, dass du die individuellen Bedürfnisse jedes Teilnehmers beachtest. Damit wird die Atmosphäre vertrauter und alle interessieren sich für einander. So etwas ist wichtig, wenn man in einer Stadt wie Berlin lebt, in der alles so unpersönlich abläuft.

Mir gefällt die zugewandte, entspannte und unaufdringliche Art, wie sie Yoga vermittelt: Unter diesen Voraussetzungen darf es auch mal schweißtreibend sein, und doch ist es alles andere als Fitness-Gymnastik – immer geht es um das eigene Spüren, darum, seine je augenblickliche Mitte zu finden. Sie geriert sich nicht als viertel-, halb- oder nahezu vollständig ‚Erwachte‘, was in Berlin durchaus in der Szene anzutreffen ist, obwohl sie offensichtlich über profunde Kenntnisse in buddhistischer Meditation verfügt. Sehr empfehlenswert!