Lesedauer 2 Minuten

Dauerhaft gelassen

Entspannt & energetisiert

Wie du mit Yoga in die Kraft kommst, deine Träume zu leben.

„Wenn du hervorbringst, was in dir ist,
wird das, was du hervorbringst, dich retten.
Wenn du nicht hervorbringst, was in dir ist,
wird das, was du nicht hervorbringst, dich zerstören.“

Thomas-Evangelium

Wenn du dir mehr Zeit für dich und deine Wünsche nehmen möchtest, bist du bei mir goldrichtig. Bei mir kannst du aus dem Hamsterrad über den herabschauenden Hund in die Ruhe gelangen. Denn Yoga ist ein Werkzeug, um durch mehr Klarheit gute Entscheidungen zu treffen.

Mit meinen Kursen und Programmen – online und offline – spreche ich Menschen an, die ihre Wünsche wiederfinden, sich Raum und Zeit für sich nehmen wollen und verstanden haben, dass sie das nur selbst in die Hand nehmen können.

Die Magie des Yoga entdecken

Meine Kurse Workshops & Trainings sind für dich gedacht, wenn du:

  • neugierig und offen bist und Yoga mit einer Prise Humor suchst
  • auch im Alltag spielerisch motiviert sein und für dich gut sorgen möchtest
  • deinen Schlaf und deine mentale Gesundheit verbessern möchtest
  • weißt, dass Yoga keine Gymnastik ist
  • bereit bist, Neues auszuprobieren.

Melde dich bei mir, wenn du dich austauschen oder mir Fragen stellen möchtest. Wir finden gemeinsam heraus, wobei ich dich unterstützen kann:

Wie ich mit dir arbeite

Wenn du Unterstützung für deine Yogapraxis und in deiner Persönlichkeitsentwicklung suchst, stehe ich dir gern mit meiner Erfahrung zur Seite. Ich bin neugierig, was du mitbringst. Wir können gemeinsam herausfinden, wo du stehst. Dazu ist es natürlich sinnvoll, hinzuschauen, was dich gerade bewegt.

Wenn das für dich interessant klingt und du deine Wünsche und Ziele mit Yoga auf den Weg bringen möchtest, vereinbare einen kostenlosen Termin mit mir. Ich möchte dich gern kennenlernen.

Ich wünsche dir Gelassenheit, Erfolg und Freude. Dabei möchte ich dich bestmöglich unterstützen auf deinem Weg zu mehr Balance und Energie.

Gemeinsam können wir das rocken! Such dir gleich hier einen Termin aus:

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Lesen & Hören

Blog & Podcast

Möchtest du in Ruhe lesen oder hörst du dir lieber etwas beim Joggen oder Autofahren an?

Beides ist möglich: Hier findest du meine Blogartikel und seit einem Jahr habe ich auch einen Podcast am Start.

Hinterlass mir gern einen Kommentar oder deine Fragen dazu. Ich antworte dir gern.