Lesedauer 4 MinutenEs wird viel geredet, aber die meisten Menschen haben gar nichts zu sagen. Wie bist du so drauf? Und dann: Findest du Gehör? Bist du eine gute Zuhörerin? Hierzu können wir viel über Vishuddha, das Halschakra, lernen: Sprich deine Wahrheit!
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Lesedauer 4 Minuten„Wissenschaft ohne Religion ist lahm, Religion ohne Wissenschaft blind.“ Alber Einstein. Deshalb ist die Energie des Anahata Chakras so wichtig: Ohne Liebe ist alles nichts.
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Lesedauer 3 MinutenWie selbstbewusst bist du? Hast du ein großes Ego oder würdest du dir manchmal mehr Chuzpe im Leben wünschen?
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Lesedauer 4 MinutenWann bist du im Flow? Wenn du die Erdkraft hochholst, was machst du dann damit? Wenn du deine Basis entwickelt hast, bist du bereit, auf andere zuzugehen. Das gelingt mit der Energie des Sakralchakras: mit Leidenschaft und Kreativität vom Ich zum Wir!
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Lesedauer 4 MinutenIn meiner Serie über mehr Energie im Alltag geht es um die sieben Chakras. Heute um das erste, das Basis-Chakra: Was brauchst du dazu, um im Wurzelchakra Geborgenheit & Stabilität zu finden?
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Lesedauer 5 MinutenBist du manchmal platt und weißt nicht wieso? Und dann gibt es wieder Tätigkeiten, da bist du total im Flow und es kostet dich nicht nur nichts, es gibt dir sogar noch Energie. In dieser und den nächsten sieben Artikeln geht es um mehr Energie im Alltag – mit den sieben Chakras.
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Lesedauer 3 MinutenPsychologisch ist Energie der innere Antrieb und auch die Fähigkeit, etwas zu tun, zu handeln. Yogisch bemühen wir heute mal vier Schritte der Bhagavad Gita.
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Lesedauer 4 MinutenWas ist Energie überhaupt und wie kann ich sie lenken? Was sind Energieräuber eigentlich? Und wie hängt das mit Zufriedenheit zusammen?
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Lesedauer 5 MinutenIch habe tolle Neuigkeiten: Zum einen gibt es eine neue Webseite und zum anderen einen Imagefilm von mir. Und natürlich die neue Podcastfolge.
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Lesedauer 3 Minuten„Das kleine Chakren-Handbuch“ von Katharina Middendorf und „Chakra-Übungsbuch: Wie Sie die Lebensenergie Ihres Körpers wieder in Balance bringen“ von Pauline Wills.
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