Kategorie: Allgemein

Mehr zum Thema

Wie gestalte ich mein Leben, damit es 2026 mühelos und leicht wird? Dabei helfen mir Yoga und das Wu Wei des Tao.

Wechseljahre und Menopause, da braucht es ein spezielles Yoga: MenoYoga – Deine Chance auf die beste Lebensphase!

Im MenoYoga-Kurs zu den Wechseljahren wird es auch um Ayurveda gehen. Was du tun kannst, um bei Symptomen gegenzusteuern.

Heute liegen für dich 12 mutmachende Bücher auf dem Gabentisch 2025. Mögen sie dich und deine Liebsten freudvoll ins neue Jahr bringen.

Von der (Yoga)Matte zur Therapie – wieso der Schritt weg von der Matte manchmal sinnvoll sein kann und Yoga dir beim Erkennen hilft.

MenoYoga für die Wechseljahre: Damit du auf die eventuell stürmische Zeit gut vorbereitet bist und in dieser Phase Oberwasser behältst.

In meinen Rezensionen im Oktober stelle ich dir Buchtitel zu Yoga, Anatomie und neuronalem Training vor. Sehr spannend!

Ein Retreat gibt dir wertvolle Zeit und räumlichen Abstand, den es manchmal braucht, um Luft zu holen und aufzutanken. Diesmal im Frühling.