Lesedauer 7 Minuten Bei mir stellen sich immer mehr Zipperlein ein. Altwerden ist eben nichts für Feiglinge! Um es mir zu erleichtern, suche ich nach Übungen und Ernährungsformen, um auf gute Weise zu reifen. Dazu stelle ich dir heute Gesundheitsbücher in Teil 3 meiner Rezensionen 2021 vor.
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Lesedauer 8 Minuten In meine Buchrezensionen 2021 geht es im 2. Teil um das Yoga-Buch im Allgemeinen und im Besonderen. Wie ungewöhnlich…;)))
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Lesedauer 5 Minuten Jemand, der völlig für seinen Job brennt, kann schon mal ausbrennen. Bisher dachte man, dass es nur der Job ist, der Menschen ausbrennen lässt. Nee, nee, nee – so einfach ist das nicht.
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Lesedauer 7 Minuten Dieses Jahr habe ich mich bisher mit Buchrezensionen 2021 zurückgehalten. Mit Spekulatius im Blick stelle ich rechtzeitig jetzt schon mal ein paar Bücher für die ruhigere Jahreszeit vor.
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Lesedauer 4 Minuten Am 17. Januar ist jedes Jahr (!) der Tag, an dem alle guten Vorsätze in den Wind geschossen werden. Die Energie guter Gewohnheiten ist bereits verpufft! Bist du noch dran oder hast für dieses Jahr schon aufgesteckt?
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Lesedauer 9 Minuten Da ich noch ein paar Bücher dieses Jahr ganz gut fand, gibt es heute mal ein Rezensionen Special zum Jahreswechsel.
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Lesedauer 3 Minuten Wie wir gesehen haben, ist Yoga mehr als rein gymnastische Übungen auf der Matte. Der achtgliedrige Pfad des Patañjali führt uns ja auch über Meditation bis zu Samadhi. Was ist das denn?
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Lesedauer 4 Minuten Im Mai ist, wie besungen, alles neu: Diesmal bringen uns neue (und nicht so neue) Yoga- und Ayurveda-Bücher in den beginnenden Frühling! Dazu habe ich noch etwas für guten Schlaf und den Beckenboden im Angebot. Schaut mal rein!
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Lesedauer 6 Minuten Was hat das mit Yoga zu tun? Klarheit, Befreiung von Unwissenheit und Blick auf Fülle (Purna) führt zu Nachhaltigkeit. Also stelle ich sehr yogisch die Finanzbücher im April vor!
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Lesedauer 9 Minuten Schauen wir uns doch mal genauer an, welche großartigen Yogabüchern es in diesem Monat auf meinen “Rezensionstisch” geschafft haben:
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