Lesedauer 3 Minuten Wie wir gesehen haben, ist Yoga mehr als rein gymnastische Übungen auf der Matte. Der achtgliedrige Pfad des Patañjali führt uns ja auch über Meditation bis zu Samadhi. Was ist das denn?
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Lesedauer 7 Minuten Ein paar Tipps für dich als mögliche Sommerlektüre. Eins interessanter als das andere – für mich zumindest! Was liest du in deinem Urlaub?
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Lesedauer 10 Minuten Heute habe ich für dich Buchbesprechungen zu Yoga, Ernährung oder den Chakras, aber auch zu Liebe, Partnerschaft und Erfolg. Ich würde sagen, für jede*n ist etwas dabei. Viel Spaß!
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Lesedauer 9 Minuten 11 Titel zu Gesundheit und Wechseljahren: Ich stelle dir wieder mal Bücher mit praktischen Tipps vor, die dich in dieser Zeit unterstützen können.
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Lesedauer 8 Minuten Hast du Zeit zu lesen? Oder suchst du vielleicht noch nach geeigneten Geschenken? Dann kann ich dir mit 11 Buchtipps heute unter die Arme greifen:
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Lesedauer 8 Minuten Die Ursprünge des Orakelns und des Tarotkarten-Kults sind in der Geschichte etwas verschwommen. Doch zu dieser Jahreszeit wird wieder wie wild orakelt!
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Lesedauer 5 Minuten Heute gibst wieder 6 neue Yoga-Buchtipps für dich. Sie sind empfehlenswert, weil sie auf praktisch Weise an die Themen herangehen.
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Lesedauer 9 Minuten Wie man geschmeidig durch die Wechseljahre kommt, wissen die, die Yoga üben. Meistens… Was da alles noch helfen kann, steht heute in einigen Büchern.
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Lesedauer 8 Minuten Für eine psychologische Innenschau habe ich heute einige Buchtitel im Angebot. Denn es ist sinnvoll, die eigenen Baustellen zu bearbeiten. Je früher, desto Trumpf! Es geht wieder einmal querbeet durch den bibliophilen Garten.
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Lesedauer 10 Minuten Ich stelle dir heute ein paar Bücher vor, die das Thema Altern und Jungbleibe beleuchten. Denn dass wir alt und älter werden, ist schon klar, aber was muss man*frau wissen, für gutes Altern?
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