Ayurveda-Yogi

Im Interview: Natalie Schiffers-De Jong

Von Annette Bauer / 21. Februar 2021 /
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Lesedauer 2 Minuten Ab dieser Epeisode meiner Podcasts lade ich Menschen einmal im Monat ins Interview ein: Ich möchte sie aushorchen, wie sie Yoga erfahren (haben), mit ihren Energien umgehen und welche Tipps sie uns für mehr Gelassenheit im Alltag geben können.

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Ayurveda-Tipps für den Herbst

Von Annette Bauer / 23. September 2020 /
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Lesedauer 5 Minuten In meiner Podcast Folge 17 geht es wieder um Übergänge: Der Dritter Teil der 3-teiligen Serie behandelt Ayurveda-Tipps für den Herbst.

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Schwester-Disziplinen: Yoga & Ayurveda

Von Annette Bauer / 22. April 2020 /
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Lesedauer 3 Minuten Yoga kann man einfach so üben oder in den medizinischen Kontext des Ayurveda stellen: Es sind Schwester-Disziplinen. Das uralte Medizinsystem ist einfach ein geniales System der Vorsorge und der Behandlung von Erkrankungen.

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Ayurveda-Bücher im Februar Rezensionen © 1171564 Pixabay Yogannettenblog.de

Ayurveda-Bücher im Februar

Von Annette Bauer / 26. Februar 2020 /
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Lesedauer 6 Minuten Ganz besonders freue ich mich, mir sehr liebe und teilweise neue Ayurveda-Bücher im Februar vorzustellen. Sozusagen ein Augenschmaus!

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Schalen, Ayurveda, Anwendungen

Erkläre mir die Doshas – Vata, Pitta, Kapha

Von Annette Bauer / 22. Januar 2020 /
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Lesedauer 3 Minuten Wenn mich einer fragt: “Erkläre mir die Doshas” – würde ich sagen, es sind Typenbeschreibungen.

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Rezept: Goldene Milch Yogannetteblog Kurkuma © Kenishirotie/Fotolia

Rezept: Goldene Milch

Von Annette Bauer / 20. November 2019 /
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Lesedauer 2 Minuten Kalte und nasse Tage, der November ist echt nicht so toll. Wenn man aber weiß, wie man es sich muckelig machen kann, ist er super: Zeit für eine Goldene Milch!

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Kürbis Ayurveda für den modernen Alltag © deniskarpenkov/Fotolia Yogannetteblog.de

Ernährung für den modernen Alltag

Von Annette Bauer / 11. September 2019 /
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Lesedauer 4 Minuten Ich stelle drei interessante Bücher für alle vor, die sich mit Ernährung im modernen Alltag beschäftigen möchten (und wer wäre damit nicht beschäftigt?): “Ayurveda for Life” von Janna Scharfenberg, “Neurodiät” von Dr. Michelle Hildebrandt und “Achtsam abnehmen” von Ronald Pierre Schweppe.

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Ayurveda Kochbücher © Annette Bauer

Ayurvedische Küchenschätze

Von Annette Bauer / 9. Juni 2019 /
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Lesedauer 3 Minuten Heute widmen wir uns mit ayurvedischen Küchenschätzen der Heilung aus der Küche mit zwei Ayurveda-Büchern: “Der Schatz der Ayurveda Küche” von Sandra Hartmann und das “Ayurveda-Kochbuch für Einsteiger” von Laura Plumb.

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Ayurvedische Medizin

Von Annette Bauer / 31. März 2019 /
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Lesedauer 4 Minuten Mit der ayurvedischen Medizin können Patienten flankierend zu anderen Maßnahmen Unterstützung finden. “Die Ayurveda-Apotheke” von Dr. Vinod Verma und “Ayurvedische Psychologie” von Jean-Pierre Crittin geben Einblicke in eine uralte und höchst morderne Wissenschaft.

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Wohlbefinden Ayurveda © wellness-589770/Pixabay

Die ayurvedische Quelle des Wohlbefindens

Von Annette Bauer / 24. März 2019 /
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Lesedauer 4 Minuten Heute stelle ich drei Ayurveda-Bücher zum Entgiften und Entschlacken vor: “Reinigen und Entgiften mit Ayurveda” von Birgit Frohn, “Ayurveda Detox” und “Energiequelle Ayurveda” von Balvinder Sidhu.

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