Lesedauer 4 Minuten Diese Bücher unterstützen beim Cleanse, Detox, Entrümpeln: “Es geht auch ohne Plastik” von Sylvia Schaab, “Anti-Entzündungs-Ernährung” von Martin Kreutzer und Simon Weisdorf und “Natürlich entsäuern” von Thomas Frankenbach.
Mehr lesenLesedauer 4 Minuten Brauchen Yogalehrende Strategien? Social Media bringt einen doch mehr nach außen als nach innen. Wie kann man diese Apps und Portale als gute Strategie im yogischen Sinne nutzen?
Mehr lesenLesedauer 3 Minuten Heute widmen wir uns der Heilung aus der Küche mit zwei sehr spannenden Ayurveda-Büchern: “Leben nach der inneren Uhr mit modernem Ayurveda” von Dr. Suhas G. Kshirsagar und “Dein Neuanfang mit Ayurveda” von Dana Schwandt.
Mehr lesenLesedauer 3 Minuten Klassiker neuaufgelegt: “Besser leben mit Yoga” vom Sivananda Yoga Vedanta Zentrum. Aus dem gleichen Verlag stelle ich “Yoga Workouts für Männer” von Dean Pohlman vor. Das Standardwerk des Sivananda Yoga Das Buch “Besser leben mit Yoga” vom Sivananda Yoga Vedanta Zentrum ist ein umfassendes Werk für alle Lebensbereiche. Der rote Faden folgt Swami Sivanandas fünf…
Mehr lesenLesedauer 4 Minuten “Biegsam stabil” von Eva Obermeier, “Der Yoga Doc” von Dr. Ronald Steiner und “Für Yoga ist es nie zu spät” von Bente Helene Schei sind drei Bücher zum Thema: Jeder kann durch Yoga nur gewinnen!
Mehr lesenLesedauer 3 Minuten Heute widmen wir uns mit ayurvedischen Küchenschätzen der Heilung aus der Küche mit zwei Ayurveda-Büchern: “Der Schatz der Ayurveda Küche” von Sandra Hartmann und das “Ayurveda-Kochbuch für Einsteiger” von Laura Plumb.
Mehr lesenLesedauer 4 Minuten Drei Yoga-Bücher zum weiblichen Yoga: “Der weibliche Weg” von Martine Texier, “Die 8 Gaben des Menschen” von Gurmukh und “Female Yoga” von Katharina Middendorf.
Mehr lesenLesedauer 3 Minuten So viele Ratgeberbücher, doch welche sind sinnvoll? Wirkliche Lebensfreude geht für mich nur mit Yoga. Schauen wir uns dazu “Regeln für ein besseres Leben” von Gabriela Bunz-Schlösser und “Happy-End im Kopfkino” von Katharina Middendorf und Ralf Sturm an. Das gute Leben Zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude soll das Buch “Regeln für ein besseres Leben” von…
Mehr lesenLesedauer 3 Minuten Noch zwei Bücher, auch zum Thema Yoga. Oder doch nicht? Geht es vielleicht doch nur darum, wie man etwas mit Yoga vermarkten kann.
Mehr lesen