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Dauerhaft gelassen im Alltag

Aus meinem Yoga Xperience Blog

Auf meinem Blog findest du alles zum Thema Yoga, Ayurveda, Gesundheit & Frauenthemen.
Einmal im Monat gibt es auch Rezensionen. Klicke dich durch alle Artikel und wähle nach Kategorien aus.

Es gibt nur Artikel von mir auf meiner Webseite, nicht von anderen Autoren, Firmen oder vom Marketing. Ich verlinke nur auf die Verlage, die mir die Bücher zur Verfügung stellen, nicht auf Amazon oder sonstige Verkaufsplattformen. 

Offensichtlich lese ich gern Bücher und dann schreibe ich auch noch darüber. Es sind meist Titel, die ich spannend oder interessant finde. Vorstellen möchte ich die Titel für dich aus Freude an Büchern, nicht, weil ich dafür etwas bekomme. 

Lesedauer: 3 Minuten
Beim Yoga-Unterrichten gibt es immer mal Stolpersteine. Einige Schmuckstücke habe ich Ihnen heute mitgebracht. Kenne Sie die auch schon?
Lesedauer: 3 Minuten
Heute empfehle ich dir gern zwei wunderbare Bücher zum Thema "Yogatherapie" von Mark Stephens und von Remo Rittiner.
Lesedauer: 2 Minuten
Meditieren ist eben nicht nur Rumsitzen! Es ist die Kunst, den Geist zur Ruhe zu bringen und die Gedanken zu ordnen, ein tief-yogisches Anliegen.
Lesedauer: 3 Minuten
Vier Bücher zum Thema Meditation und wie anders es sich für Frauen anfühlen kann, als für Männer: Die Mediationswelt ist maskulin!
Lesedauer: 2 Minuten
Mit dem "Kleinen Chakren-Handbuch" und "Chakra-Übungsbuch" nähern wir uns den Themen der Energieräder im Yoga.
Lesedauer: 3 Minuten
Jiva Bandha ist der Gaumenverschluss für unsere Seele. Und was hat das mit Beckenbodentraining und "Pussy Yoga" von Coco Berlin zu tun?
Lesedauer: 3 Minuten
Zwei Bücher: "Yoga nach der Schwangerschaft" von Romana Lorenz-Zapf & "Mama & Baby Yoga: Zeit für dich und dein Kind" von Maria Eschstruth.
Lesedauer: 3 Minuten
Zur ayurvedische Medizin gibt es zwei Bücher: "Die Ayurveda-Apotheke" von Dr. Vinod Verma & "Ayurvedische Psychologie" von Jean-Pierre Crittin.
Lesedauer: 4 Minuten
Dreimal Ayurveda-Detox: "Reinigen und Entgiften mit Ayurveda", "Ayurveda Detox" und "Energiequelle Ayurveda".