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Dauerhaft gelassen im Alltag

Aus meinem Yoga Xperience Blog

Auf meinem Blog findest du alles zum Thema Yoga, Ayurveda, Gesundheit & Frauenthemen.
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Es gibt nur Artikel von mir auf meiner Webseite, nicht von anderen Autoren, Firmen oder vom Marketing. Ich verlinke nur auf die Verlage, die mir die Bücher zur Verfügung stellen, nicht auf Amazon oder sonstige Verkaufsplattformen. 

Offensichtlich lese ich gern Bücher und dann schreibe ich auch noch darüber. Es sind meist Titel, die ich spannend oder interessant finde. Vorstellen möchte ich die Titel für dich aus Freude an Büchern, nicht, weil ich dafür etwas bekomme. 

Lesedauer: 2 Minuten
Was haben "Mental Yin Yoga", "Yin Yoga" oder "Sanftes Yoga" gemeinsam? Drei Bücher zu sanften Yoga-Stilen, die mit einer Fülle von Wissen.
Lesedauer: 2 Minuten
Der Titel sagt bereits, worum es geht: "Yoni: Die spirituelle Dimension weiblicher Sexualität entdecken" von Kalashatra Govinda und Gaby Brandl.
Lesedauer: 2 Minuten
Heute stelle ich zwei Bücher zum Thema Yoga und der Psoas-Muskel vor. Sehr erhellend, was da alles mit dem Psoas verbunden ist.
Lesedauer: 2 Minuten
Das "Hormon-Balance-Kochbuch" von Emma Ellice-Flint und Jill Keyte liefert 90 Rezepte für hormonelle Beschwerden wie z. B. den Wechseljahren.
Lesedauer: 2 Minuten
"Yoga gibt Dir Raum" ist keine wirklich neue Erkenntnis. Aber für den, der diese Erfahrung macht, eine Offenbarung. So für Skadi van Paasschen.
Lesedauer: 2 Minuten
"Das große Faszien-Yoga-Buch" von Daniela Meinl ist für mich das bisher beste Buch zum Thema Yoga und Faszien: ein Grundlagenwerk.
Lesedauer: 2 Minuten
"Yoga! Die besten Übungen" von Anna Trökes ist das "Best of": Bei dem umfangreichen Wissen kann man sich das leisten, dachte wohl der Verlag.
Lesedauer: 2 Minuten
Die "Yoga Bibel" von Christina Brown stellt präzise Haltungen vor. Für Fortgeschrittene ist die Verinnerlichung kein Problem. Aber für Anfänger?
Lesedauer: 2 Minuten
"Yoga für den inneren Frieden" von Tanja Seehofer schafft eine Verbindung zwischen psychologisch-westlichem Denken und östlicher Weisheit.
Lesedauer: 2 Minuten
Drei Bücher zu Atemtechniken und einer Atemschule gibt's heute von Kalashtra Govinda und Gitta Kistenmacher.
Lesedauer: 2 Minuten
In "Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet" zeigen Andreas Brede und Sascha Ballach eine ganz individuell erfahrbare Heldenreise.