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Dauerhaft gelassen im Alltag

Aus meinem Yoga Xperience Blog

Auf meinem Blog findest du alles zum Thema Yoga, Ayurveda, Gesundheit & Frauenthemen.
Einmal im Monat gibt es auch Rezensionen. Klicke dich durch alle Artikel und wähle nach Kategorien aus.

Es gibt nur Artikel von mir auf meiner Webseite, nicht von anderen Autoren, Firmen oder vom Marketing. Ich verlinke nur auf die Verlage, die mir die Bücher zur Verfügung stellen, nicht auf Amazon oder sonstige Verkaufsplattformen. 

Offensichtlich lese ich gern Bücher und dann schreibe ich auch noch darüber. Es sind meist Titel, die ich spannend oder interessant finde. Vorstellen möchte ich die Titel für dich aus Freude an Büchern, nicht, weil ich dafür etwas bekomme. 

Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten
"Heil-Yoga" von Dr. med. Peter Konopka zeigt leicht verständlich, was Gesundheit und Krankheit sind und wie Heilung durch Yoga gelingen kann.
Lesedauer: 2 Minuten
Die DVD "Achtsamkeit für mehr Gelassenheit" führt auf leichte Weise in das Thema ein. Unter Mitwirkung von Anna Trökes, für Meditation im Alltag.
Lesedauer: 2 Minuten
Garbiela Haenseler ist Yogalehrerin, fährt oft nach Indien und hat aus ihren Fotos ein großes Coffee Table Book gemacht: "Cosmic Yoga".
Lesedauer: 2 Minuten
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Das Buch "Yin Yoga" von Helga Baumgartner beleuchtet das Thema "sanftes Yoga" in Abgrenzung zu Yang-Yoga.
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"Yoga für Fortgeschrittene" ist ein weiterer Titel aus der Schreibfabrik von Anna Trökes.
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"Traum Yoga: Übungen der Nacht" von Tenzin Wangyal Rinpoche, um den Traum bewusst zu erleben – mit Auswirkungen auf deinen Wachzustand!
Lesedauer: 2 Minuten
Die Wechseljahrs-Sadhana unterstütz frau im Alltag: Die tägliche Praxis erhält dich beweglich, beruhigt die Nerven und ist sie deshalb so wertvoll.