Ayurveda-Yogi

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Ayurveda goes West: Gesund und entspannt mit Ayurveda

Von Annette Bauer / 20. Januar 2019 /
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Lesedauer 2 Minuten Zwei wirklich schöne Bücher für jedermann: “Gesund und entspannt mit Ayurveda” vom Sivananda Yoga Vedanta Zentrum und “Ayurveda-Küche für jeden Tag” von Barbara Wirth.

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de, Gemüse

Ayurveda-Bücher für den Gabentisch

Von Annette Bauer / 13. Dezember 2018 /
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Lesedauer 3 Minuten Für den Gabentisch stelle ich heute vier Ayurveda-Bücher vor. Schauen Sie mal rein!

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Ayurveda Bücher © somegirl/Fotolia; Yogannetteblog.de

Ayurveda, Energietypen & Agni

Von Annette Bauer / 18. November 2018 /
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Lesedauer 3 Minuten Heute stelle ich drei Bücher zum Thema Ayurveda vor. Sie sind gut für Neulinge in der Materie geeignet und leicht verständlich geschrieben.

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Kurkuma hilft gegen fast alles

Von Annette Bauer / 28. Oktober 2018 /
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Lesedauer 2 Minuten Kurkuma oder Gelbwurz muss wohl ein Superman unter den Gewürzen sein! Was ist dran an dem asiatischen Multitalent?

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Weiblicher Yoga

Von Annette Bauer / 17. Juni 2018 /
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Lesedauer 2 Minuten Obwohl man im Yoga immer das Verbindende betonen möchte, gibt es Unterschiede weiblicher und männlicher Bedürfnisse und Energien. In diesem Sinne muss es einen weiblichen Yoga geben.

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Ayurveda für die Seele

Von Annette Bauer / 21. März 2018 /
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Lesedauer 2 Minuten Zwei neu Bücher von Volker Mehl möchte ich heute vorstellen: “Ayurveda ABC” und “Der Personal Trainer für die Seele”.

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Was Kardamom kann

Von Annette Bauer / 8. November 2017 /
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Lesedauer 2 Minuten Kardamom gehört interessanter Weise zu den Ingwergewächsen. Sein Geruch erinnert an Weihnachten, ayurvedisch betrachtet ist er jedoch ein Tausendsassa.

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Wie Heilung gelingt

Von Annette Bauer / 26. Juli 2017 /
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Lesedauer 2 Minuten Ayurveda bietet durch einen ganzheitlichen, präventiven Ansatz die Möglichkeit, viele Erkrankungen zu vermeiden, bevor sie entstehen. Dazu muss man allerdings Verantwortung übernehmen.

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Annette Bauer, Yogannetteblog.de

Prakriti & Vikriti

Von Annette Bauer / 19. Juli 2017 /
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Lesedauer 2 Minuten Der gesunde Zustand oder die Grundkonstitution (Dosha) bezeichnet man im Ayurveda als Prakriti. Ein Abweichung vom “gesunden” Zustand bezeichnet man als Vikriti. Wozu ist das interessant?

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Ojas Kraft © Annette Bauer yoga-xperience.de

Was ist Ojas?

Von Annette Bauer / 14. Juni 2017 /
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Lesedauer 2 Minuten Ojas ist einfach nur ein anderes Wort für die Lebenskraft, wie die geistige Energie Prana im Yoga. Der Ayurveda erklärt sie aber aus den sieben Gewebetypen heraus. Wie ich finde: Ein spannender Ansatz!

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