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Dauerhaft gelassen im Alltag

Aus meinem Yoga Xperience Blog

Auf meinem Blog findest du alles zum Thema Yoga, Ayurveda, Gesundheit & Frauenthemen.
Einmal im Monat gibt es auch Rezensionen. Klicke dich durch alle Artikel und wähle nach Kategorien aus.

Es gibt nur Artikel von mir auf meiner Webseite, nicht von anderen Autoren, Firmen oder vom Marketing. Ich verlinke nur auf die Verlage, die mir die Bücher zur Verfügung stellen, nicht auf Amazon oder sonstige Verkaufsplattformen. 

Offensichtlich lese ich gern Bücher und dann schreibe ich auch noch darüber. Es sind meist Titel, die ich spannend oder interessant finde. Vorstellen möchte ich die Titel für dich aus Freude an Büchern, nicht, weil ich dafür etwas bekomme. 

Lesedauer: 4 Minuten
Yoga für Herz und Kreislauf ist Prävention, um schlimmeren Erkrankungen vorzubeugen. Durch die Atmung kannst du den Blutdruck beeinflussen.
Lesedauer: 2 Minuten
"Shiva Shiva!" bringt uns indische Götter näher. Kalashatra Govinda breitet die Geschichten leicht verständlich vor dem westlichen Leser aus.
Lesedauer: 2 Minuten
Das Buch von Inez van Oords "Wo stehst du, wenn dein Leben ein Kreis ist?" bringt einen zu neuen Blickwinkeln. Das ist mal erfrischend anders.
Lesedauer: 2 Minuten
In "Yoga für Sportler" geht es um Dehnübungen von Erin Taylor. Kann es aber tatsächlich Sportlern auch den tieferen Inhalt von Yoga näherbringen?
Lesedauer: 2 Minuten
In "Yoga für die reifen Jahre" beschäftigt sich Beate Cuson mit Chancen und Zielen der Wechseljahre. Ein Buch, das spielerisch hinterfragt.
Lesedauer: 2 Minuten
Inge Schöps´ "Yoga for EveryBody" zeigt in 44 Asanas, dass Yoga für jeden geeignet ist. Man bekommt Lust, sofort auf die Matte zu gehen.