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Dauerhaft gelassen im Alltag

Aus meinem Yoga Xperience Blog

Auf meinem Blog findest du alles zum Thema Yoga, Ayurveda, Gesundheit & Frauenthemen.
Einmal im Monat gibt es auch Rezensionen. Klicke dich durch alle Artikel und wähle nach Kategorien aus.

Es gibt nur Artikel von mir auf meiner Webseite, nicht von anderen Autoren, Firmen oder vom Marketing. Ich verlinke nur auf die Verlage, die mir die Bücher zur Verfügung stellen, nicht auf Amazon oder sonstige Verkaufsplattformen. 

Offensichtlich lese ich gern Bücher und dann schreibe ich auch noch darüber. Es sind meist Titel, die ich spannend oder interessant finde. Vorstellen möchte ich die Titel für dich aus Freude an Büchern, nicht, weil ich dafür etwas bekomme. 

Lesedauer: 2 Minuten
"Yoga für Kinder und Jugendliche": Im Buch von Sriram und Becker-Oberender wird westliche Pädagogik mit östlichem Yoga verbunden.
Lesedauer: 5 Minuten
Ausruhen ist das Hohelied auf Pausen und Übergänge: Ist der Akku aufgeladen, läuft alles leichter. Dazu muss man sich endlich mal Zeit nehmen!
Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten
Focusing entstammt der Psychotherapie, Barbara Franz bringt in ihrem Buch "Focusing & Yoga" beide Disziplinen zusammen. Eine gute Idee!
Lesedauer: 2 Minuten
In "Yoga Nidra – Tiefenentspannung und geistige Klarheit" untersucht Ralph Skuban meditative Möglichkeiten, die Rolle des Beobachters zu finden.
Lesedauer: 2 Minuten
Yoga am Arbeitsplatz? Das Buch "Yoga @ Work" bietet wertvolle Anregungen für das Berufsleben. Auch die Arbeit wird neu betrachtet.
Lesedauer: 2 Minuten