Blog

Dauerhaft gelassen im Alltag

Aus meinem Yoga Xperience Blog

Auf meinem Blog findest du alles zum Thema Yoga, Ayurveda, Gesundheit & Frauenthemen.
Einmal im Monat gibt es auch Rezensionen. Klicke dich durch alle Artikel und wähle nach Kategorien aus.

Es gibt nur Artikel von mir auf meiner Webseite, nicht von anderen Autoren, Firmen oder vom Marketing. Ich verlinke nur auf die Verlage, die mir die Bücher zur Verfügung stellen, nicht auf Amazon oder sonstige Verkaufsplattformen. 

Offensichtlich lese ich gern Bücher und dann schreibe ich auch noch darüber. Es sind meist Titel, die ich spannend oder interessant finde. Vorstellen möchte ich die Titel für dich aus Freude an Büchern, nicht, weil ich dafür etwas bekomme. 

Lesedauer: 2 Minuten
Inge Schöps´ "Yoga for EveryBody" zeigt in 44 Asanas, dass Yoga für jeden geeignet ist. Man bekommt Lust, sofort auf die Matte zu gehen.
Lesedauer: 2 Minuten
"Augen-Yoga" von Kazuhiro Nakagawa lockt seiner eigenen Methode für "ein Leben ohne Brille". Wie viel entstammt davon dem klassischen Yoga?
Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten
Erst durch einen klaren Geist kann das Herz befreit von Anhaftungen weit werden. Das erläutert Helga Simon-Wagenbach in ihrem wunderbaren Buch.
Lesedauer: 2 Minuten
Das Coffee-table-Book "Yoga-Welten: Die Energie der Chakren" ist ein farbenprächtiger Bildband mit alltagstauglichen Yoga-Ideen.
Lesedauer: 2 Minuten
In "Yoga-Glück" beschäftigen sich Anna Trökes und Bettina Knothe mit Übungen im Alltag, um Glück bewusst wahrzunehmen. Alles ist da!