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Dauerhaft gelassen im Alltag

Aus meinem Yoga Xperience Blog

Auf meinem Blog findest du alles zum Thema Yoga, Ayurveda, Gesundheit & Frauenthemen.
Einmal im Monat gibt es auch Rezensionen. Klicke dich durch alle Artikel und wähle nach Kategorien aus.

Es gibt nur Artikel von mir auf meiner Webseite, nicht von anderen Autoren, Firmen oder vom Marketing. Ich verlinke nur auf die Verlage, die mir die Bücher zur Verfügung stellen, nicht auf Amazon oder sonstige Verkaufsplattformen. 

Offensichtlich lese ich gern Bücher und dann schreibe ich auch noch darüber. Es sind meist Titel, die ich spannend oder interessant finde. Vorstellen möchte ich die Titel für dich aus Freude an Büchern, nicht, weil ich dafür etwas bekomme. 

Lesedauer: 2 Minuten
Das Buch "Ayurveda geht überall" von Volker Mehl beschreibt Touren durch deutsche Lande und erzählt Geschichten zu Ayurveda-Prinzipien.
Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten
Zwei tolle ayurvedische (Koch)Bücher: "Mein Ayurveda Wohlfühlprogramm" und "Ayurveda heilt". Weniger Kochbücher als Lebenshilfe.
Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten
Im Buch "Von der Kunst, Yoga & Achtsamkeit im Alltag zu leben" erfährst du, wie man beides mit wenigen Übungen zusammenbringt.
Lesedauer: 3 Minuten
"Yoga für die Frau" von Geeta S. Iyengar ist ein Standardwerk der weiblichen Yoga-Literatur. Es gibt nämlich sehr weibliche Aspekte im Yoga.
Lesedauer: 2 Minuten
Spiritualität im Yoga bedeutet Disziplin: Für Erkenntnis und Erlösung muss man etwas tun! Am Ende steht die Befreiung des Geistes.
Lesedauer: 2 Minuten
"Seelen-Yoga" soll bei Verlust und Trauer und schlechte Gefühle überwinden helfen. So beschreibt es Autor Antonio Sausys in seinem Buch.
Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten
Das Buch "Yoga und Vegetarismus: Fleischlos zur Erleuchtung" von Sharon Gannon bringt das Thema ohne erhobenen Zeigefinder auf den Punkt.
Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten
Lesedauer: 2 Minuten