Kategorie: Ayurveda-Yogi

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Agni, das Verdauungsfeuer

Agni steht für den Feuergott und das Verdauungsfeuer. Gerade zu Weihnachten kann man durch Ayurveda die Verdauung gut unterstützen.
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Text, Sattva Ausgeglichenheit Ayurveda, Annette Bauer yoga-xperience.de

Sattvisch im Alltag

Was bedeutet sattvisch? Wie bringst du es in deinen Alltag? Ausgeglichenheit erlangt man, indem man ausgeglichen lebt.
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Prävention: Ayurveda und Yoga

In den Disziplinen Ayurveda und Yoga sind inzwischen auch bei uns als präventive Maßnahmen anerkannt. Zeit, sich damit näher zu beschäftigen.
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Milch, Loeffel, Milch für die Dhatus Gewebe Ayurveda Ayurveda Annette Bauer Yoga Xperience © drip-175551/pixabay

Gewebelehre im Ayurveda: Dhatus

Der Körper setzt sich aus sieben Geweben, Dhatus, zusammen. Wenn wir uns richtig ernähren, können wir mit Ayurveda gesund alt werden.
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Löffel, Gewürze Annette Bauer, Yoga Xperience Ayurveda im Winter © krittisak1122/Fotolia

Mit Ayurveda gesund durch den Winter

Dein Rückzug im Winter mit Ayurveda begleiten: mit guten Suppen und heißen Getränken ... und durchaus auch mit Sex!
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Milch, Glas, WieseAyurveda Gesundheit Krankheit vikritti prakriti © milk-1377569/Pixabay

Prakriti & Vikriti

Prakriti und Vikriti sind zwei ayurvedischer Perspektiven auf das Leben: Darin liegt der Schlüssel zu Gesundheit oder Krankheit. Echt!
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Wie der Ayurveda in den Westen kam

Ayurveda kam sicherlich in den Westen durch Händlern und Reisenden. Ähnliche Ansätze finden sich schon bei den alten Griechen.
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Erkläre mir die Doshas – Vata, Pitta, Kapha

Vata, Pitta, Kapha: Erkläre mir die Doshas und ich sage dir, wie du leben sollst. Ayurveda als genialer Weg zur Vorsorge.
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Indische Essen, Yoga & Ayurveda, die Schwester-Disziplinen Annette Bauer Yoga Xperience

Schwester-Disziplinen: Yoga & Ayurveda

Yoga & Ayurveda sind Schwester-Disziplinen: Doshas werden yogisch betrachtet und am Ende geht es ayurvedisch um Ernährung & Lifestyle.
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Kraeuter, Moerser, Blueten, Ayurveda im Herbst Annette Bauer Yoga Xperience

Ayurveda-Tipps für den Herbst

Im dritten Teil der 3-teiligen Übergangs-Serie stelle ich dir gute Ayurveda-Tipps für den Herbst vor.
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Ayurvedisch in den Frühling

Ayurvedisch in den Frühling kommt man mit leichten Suppen, scharfen Kräutern und viel Flüssigkeit. Andere bevorzugen eine ganze Panchakarma-Kur.
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Moerser, Gewürze

Wandeljahre: Wechseljahre, Gesundheit und Heilung ayurvedisch betrachtet

Wie Heilung gelingt, zeigt uns seit 5000 Jahren der Ayurveda: Die Lehre vom Wissen über das Leben kann uns auf die Sprünge helfen.
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Ayurveda-Bücher im Februar Rezensionen © 1171564 Pixabay Yogannettenblog.de

Ayurveda-Bücher im Februar

Im Februar stelle ich interessante Ayurveda-Bücher vor: Neue und nicht ganz so neue haben es auf meine Liste geschafft. Schau mal rein!
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Rezept: Goldene Milch

Goldene Milch gehört zur täglichen, ayurvedischen Vorsorge. Dabei ist sie lecker und lässt dich gut schlafen. Worauf wartest du noch?
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Ernährung für den modernen Alltag

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Ayurvedische Küchenschätze

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Ayurvedische Medizin

Zur ayurvedische Medizin gibt es zwei Bücher: "Die Ayurveda-Apotheke" von Dr. Vinod Verma & "Ayurvedische Psychologie" von Jean-Pierre Crittin.
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Die ayurvedische Quelle des Wohlbefindens

Dreimal Ayurveda-Detox: "Reinigen und Entgiften mit Ayurveda", "Ayurveda Detox" und "Energiequelle Ayurveda".
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Ayurveda goes West: Gesund und entspannt mit Ayurveda

"Gesund und entspannt mit Ayurveda" vom Sivananda Yoga Vedanta Zentrum und "Ayurveda-Küche für jeden Tag" von Barbara Wirth.
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Ayurveda-Bücher für den Gabentisch

Ayurveda zu Weihnachten: "Ayurveda & Detox", "Mit Ayurveda gegen Stress", "Das große Ayurveda-Ernährungsbuch" und "Europäische Ayurveda-Küche".
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Ayurveda, Energietypen & Agni

Drei Ayurveda-Bücher: "Gesund durch Ayurveda" von Dr. Vinod Verma", Ayurveda-Energietypen" von Jutta Mattausch und "Agni" von Volker Mehl.
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Kurkuma hilft gegen fast alles

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Weiblicher Yoga

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Ayurveda für die Seele

Volker Mehl macht im "Ayurveda ABC" reinen Tisch und stellt mit Psychotherapeut Matthias R. Lemke einen "Personal Trainer für die Seele" vor.
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