Dauerhaft gelassen im Alltag

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Einsteiger-Serie: Feedback meiner Klientinnen zu Yoga Coaching

Von Annette Bauer / 13. März 2022 /
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Lesedauer 4 Minuten Heute stelle ich dir das Feedback meiner Klientinnen aus dem Yoga Coaching vor und auch, was ich dabei wahrgenommen habe.

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Veränderungen mit Yoga gestalten & Buchrezensionen

Von Annette Bauer / 16. Januar 2022 /
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Lesedauer 9 Minuten Heute möchte ich auf Wandel und Veränderung schauen: Wie kann Yoga dir helfen, Veränderung zu gestalten? Dafür habe ich auch wieder ein paar Buchrezensionen im Angebot!

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Frohes neues Jahr & Rauhnächte, 2. Teil, Yoga Xperience Annette Bauer

Frohes neues Jahr & Rauhnächte, 2. Teil

Von Annette Bauer / 2. Januar 2022 /
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Lesedauer 4 Minuten Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr und begleite dich im 2. Teil durch die Rauhnächte vom 1. bis 6. Januar, dem Dreikönigstag.

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Rückblick 2021 Titel Yoga Xperience Annette Bauer

Mein Jahresrückblick & -ausblick auf 2022

Von Annette Bauer / 26. Dezember 2021 /
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Lesedauer 8 Minuten In einer Facebook-Challenge von Judith Peters erstelle ich dieses Jahr meinen ganz persönlichen Jahresrückblick. Und das gibt mir Kraft, Projekte für 2022 in den Ausblick zu stellen. Da ist auch ganz viel für dich dabei!

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Räuchern Rückblick 2021 Titel Yoga Xperience Annette Bauer

Die zwölf Rauhnächte und wie du sie nutzt, 1. Teil

Von Annette Bauer / 19. Dezember 2021 /
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Lesedauer 6 Minuten Mich haben diesen Herbst mehrere Teilnehmerinne nach den Rauhnachtsritualen gefragt. Das Thema Rauhnächte hat mit Innenschau, Rückblick uns Ausblick zu tun. Ich habe mal für dich gesammelt, was ich darüber weiß, und biete dir mögliche Rituale für jeden der zwölf Abend an.

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Wie diesen Corona-Winter überstehen? 5 schräge Tipps

Von Annette Bauer / 5. Dezember 2021 /
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Lesedauer 5 Minuten Nein, es gibt keine neuen Ratschläge für diesen Corona-Winter, sondern meine Einladung, yogisch an die Situation heranzugehen. Das ist spannend anders! Ehrlich!

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Das Yoga-Buch: Rezensionen 2021 – Teil 2

Von Annette Bauer / 24. Oktober 2021 /
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Lesedauer 7 Minuten In meine Buchrezensionen 2021 geht es im 2. Teil um das Yoga-Buch im Allgemeinen und im Besonderen. Wie ungewöhnlich…;)))

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Meine Buchrezensionen 2021

Von Annette Bauer / 26. September 2021 /
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Lesedauer 7 Minuten Dieses Jahr habe ich mich bisher mit Buchrezensionen 2021 zurückgehalten. Mit Spekulatius im Blick stelle ich rechtzeitig jetzt schon mal ein paar Bücher für die ruhigere Jahreszeit vor.

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Was für´n Yoga machst ´n du? Yogastile im Vergleich

Von Annette Bauer / 8. August 2021 /
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Lesedauer 7 Minuten In welchem Stil unterrichtest du Yoga? Diese Frage ist immer wieder interessant und nicht so einfach zu beantworten. Deshalb tauche ich dazu in die Gemeinsamkeiten und Unterschiede ein: Yogastile im Vergleich.

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Dem Stress das Handwerk legen: Die Goldene Regel

Von Annette Bauer / 11. Juli 2021 /
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Lesedauer 3 Minuten Im letzten Teil dieser Miniserie stelle ich dir noch einen weiteren Tipp vor. Ich nenne ihn die Goldene Regel, um dem Stress das Handwerk endgültig zu legen!

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