Dauerhaft gelassen im Alltag

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Einsteiger-Serie: Für wen Yoga Coaching geeignet ist

Von Annette Bauer / 27. Februar 2022 /
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Lesedauer 4 Minuten Fühlst du dich angesprochen und überlegst, für wen Yoga Coaching geeignet ist? Dann habe ich da etwas für dich zusammengestellt.

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aufgeschlagenes Buch, Bibliothhek

Bhavana, Lehrer & Buchempfehlungen

Von Annette Bauer / 20. Februar 2022 /
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Lesedauer 8 Minuten Wenn alles möglich wäre, was würdest du jetzt tun? Nun fragst du dich vielleicht: Was ist denn alles möglich? Alles! Was du dazu brauchst, sind Offenheit und die Bereitschaft, umzudenken.

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Erschöpfung, den Sprung wagen © Annette Bauer yoga-xperience.de

Radikal ehrlich: Wege aus der Erschöpfung

Von Annette Bauer / 13. Februar 2022 /
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Lesedauer 4 Minuten Erschöpfung scheint immer ein Symptom von Übermaß, von “zu viel (zu tun)” zu sein. Man kann es aber auch anders interpretieren und gelangt so zu neuem Handlungsspielraum und neuen Erkenntnissen.

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Integrales Coaching mit Annette

Von Annette Bauer / 6. Februar 2022 /
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Lesedauer 4 Minuten Was ist denn nun wieder Integrales Coaching? Und wozu könntest du Coaching überhaupt brauchen? Dir geht es doch gut, oder?

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Einsteiger-Serie: Die Schnittmenge von Yoga & Coaching

Von Annette Bauer / 30. Januar 2022 /
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Lesedauer 5 Minuten Die Schnittmenge aus Yoga & Coaching betrachte ich als eine heilsame Reise zu dir – mit dem besten aus zwei Welten! Darum geht es auch in meiner Einsteiger-Serie heute.

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Einsteiger-Serie: Wie komme ich auf Yoga Coaching?

Von Annette Bauer / 23. Januar 2022 /
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Lesedauer 4 Minuten Mit Yoga und Coaching verbinde ich zwei meiner liebsten Beschäftigungen: Aber wie komme ich darauf? Was es ist, warum ich das jetzt mache und was es dir bringt, erfährst du in meiner neuen Artikelserie.

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Veränderungen mit Yoga gestalten & Buchrezensionen

Von Annette Bauer / 16. Januar 2022 /
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Lesedauer 9 Minuten Heute möchte ich auf Wandel und Veränderung schauen: Wie kann Yoga dir helfen, Veränderung zu gestalten? Dafür habe ich auch wieder ein paar Buchrezensionen im Angebot!

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Frohes neues Jahr & Rauhnächte, 2. Teil, Yoga Xperience Annette Bauer

Frohes neues Jahr & Rauhnächte, 2. Teil

Von Annette Bauer / 2. Januar 2022 /
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Lesedauer 4 Minuten Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr und begleite dich im 2. Teil durch die Rauhnächte vom 1. bis 6. Januar, dem Dreikönigstag.

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Rückblick 2021 Titel Yoga Xperience Annette Bauer

Mein Jahresrückblick & -ausblick auf 2022

Von Annette Bauer / 26. Dezember 2021 /
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Lesedauer 8 Minuten In einer Facebook-Challenge von Judith Peters erstelle ich dieses Jahr meinen ganz persönlichen Jahresrückblick. Und das gibt mir Kraft, Projekte für 2022 in den Ausblick zu stellen. Da ist auch ganz viel für dich dabei!

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Räuchern Rückblick 2021 Titel Yoga Xperience Annette Bauer

Die zwölf Rauhnächte und wie du sie nutzt, 1. Teil

Von Annette Bauer / 19. Dezember 2021 /
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Lesedauer 6 Minuten Mich haben diesen Herbst mehrere Teilnehmerinne nach den Rauhnachtsritualen gefragt. Das Thema Rauhnächte hat mit Innenschau, Rückblick uns Ausblick zu tun. Ich habe mal für dich gesammelt, was ich darüber weiß, und biete dir mögliche Rituale für jeden der zwölf Abend an.

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