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Dauerhaft gelassen im Alltag

Aus meinem Yoga Xperience Blog

Auf meinem Blog findest du alles zum Thema Yoga, Ayurveda, Gesundheit & Frauenthemen.
Einmal im Monat gibt es auch Rezensionen. Klicke dich durch alle Artikel und wähle nach Kategorien aus.

Es gibt nur Artikel von mir auf meiner Webseite, nicht von anderen Autoren, Firmen oder vom Marketing. Ich verlinke nur auf die Verlage, die mir die Bücher zur Verfügung stellen, nicht auf Amazon oder sonstige Verkaufsplattformen. 

Offensichtlich lese ich gern Bücher und dann schreibe ich auch noch darüber. Es sind meist Titel, die ich spannend oder interessant finde. Vorstellen möchte ich die Titel für dich aus Freude an Büchern, nicht, weil ich dafür etwas bekomme. 

Lesedauer: 6 Minuten
Frauen unterstützen sich gegenseitig bei Neuorientierung und in den Wechseljahren. Denn diese Herausforderungen sind anders als die anderen!
Lesedauer: 6 Minuten
Mene Buchvorstellungen für dich im Juli 2022 – rechtzeitig für deinen Sommer-Urlaub habe ich mich für dich umgeschaut!
Lesedauer: 5 Minuten
Selbstständig: Wie du Yoga locker in deinen Alltag einbauen kannst. Wenn du dich neuerfindest, ist Yoga so wertvoll!
Lesedauer: 4 Minuten
Je früher du deine Ernährung umstellst, umso lockerer segelst du durch deine Wandeljahre: Was Ayurveda in den Wechseljahren anzubieten hat.
Lesedauer: 5 Minuten
Wie Heilung gelingt, zeigt uns seit 5000 Jahren der Ayurveda: Die Lehre vom Wissen über das Leben kann uns auf die Sprünge helfen.
Lesedauer: 6 Minuten
Bevor es heißt "Gehen oder bleiben": Klarheit. Für Frieden in der Welt müssen wir lernen, freundlich zu bleiben und miteinander zu sprechen.
Lesedauer: 4 Minuten
Heute geht es in meiner Einsteiger-Serie um Folgendes: Wie werde ich (wieder) beweglich im Kopf und bleibe gelassen im Alltag?
Lesedauer: 8 Minuten
Heute wieder meine aktuellen Buchvorstellungen im April 2022. Ich habe Neuerscheinungen und Neuauflagen zur Inspiration für dich!
Lesedauer: 3 Minuten
Funktionieren gute Vorsätze und neue Gewohnheiten für dich nach Neujahr GUT? Wenn nicht, dann Coaching jetzt!
Lesedauer: 3 Minuten
In diesem Artikel der Coaching-Einsteiger-Serie versuche ich die Frage zu beantworten, warum Yoga & Coaching für dich spannend sein können.
Lesedauer: 4 Minuten
Was sagen meine Klientinnen zu Yoga Coaching? Ein gutes Feedback geht runter wie Öl! Es beschreibt aber auch meine Arbeitsweise.
Lesedauer: 4 Minuten
Üben wir wirklich Yoga bei dieser Art von Coaching? Und wie hilft mir das bei Herausforderungen wie Trauer, Kündigung, Trennung?
Lesedauer: 4 Minuten
Für wen ist Yoga Coaching geeignet? Ganz einfach, für alle, die Gelassenheit von der Matte in den Alltag bringen wollen.
Lesedauer: 4 Minuten
Wege aus der Erschöpfung durch radikale Ehrlichkeit: Wer bin ich und was möchte ich wirklich? Was würdest du jetzt tun, wenn du Zeit hättest?
Lesedauer: 4 Minuten
Was ist denn nun Integrales Coaching mit Annette? Mit diesem Coaching begleite ich dich wie auf einer Entdeckungsreise zu dir selbst.
Lesedauer: 5 Minuten
Die Schnittmenge von Yoga & Coaching ist wie immer nicht die Summe von beiden, sondern hat ein ganz neues, eigenes Wesen.
Lesedauer: 4 Minuten
Für mich beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Wie ich auf Yoga Coaching komme, erfährst du in der Einsteiger-Serie zu "Was ist Yoga Coaching?"
Lesedauer: 9 Minuten
Veränderungen mit Yoga – mit Buchrezensionen: Gehst du mit einer Besprechung in Resonanz, ist das der Impuls, den du gerade jetzt brauchst?
Lesedauer: 4 Minuten
Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr. Und es geht heute im zweiten Teil um die Rauhnächte vom 1. bis 6. Januar. Es wird nochmal aufregend!
Lesedauer: 8 Minuten
Mein Jahresrückblick auf 2021 hilft mir zu erkennen, woran ich dieses Jahr gewachsen bin. Das schafft Kraft für den Ausblick auf 2022.
Lesedauer: 6 Minuten
Die zwölf Rauhnächte: Was es mit der Zeit "zwischen den Jahren" auf sich hat und was du an jedem Abend anstellen kannst! – Teil 1
Lesedauer: 7 Minuten
Mit Büchern in Führung gehen: Rezensionen 2021 – Teil 4: Ich hätte noch mehr tolle Titel gefunden. In diesen scheint Yoga überall hindurch!
Lesedauer: 5 Minuten
Wie diesen Corona-Winter überstehen? 5 schräge Tipps. Du hast schon viel gelesen, jetzt komm ich auch noch mit 5 Ideen. Die sind aber anders!